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La sophrologie une puissante clé d'accès à l'intériorité
SOPHROLOGIE
La sophrologie est une discipline humaniste qui permet de prendre conscience de ses ressources, de ses capacités positives et de ses valeurs. Ainsi la sophrologie permet de mieux vivre son existence au quotidien.
La sophrologie s’inscrit dans les approches psychocorporelles. Elle a été fondée par le Dr Caycedo…
Notre vision de la sophrologie
LA RELAXATION DYNAMIQUE INTENTIONNELLE
Mobiliser la puissance de l’intention.La Relaxation Dynamique Intentionnelle ® RDI est une méthode éprouvée qui s’appuie sur la puissance de l’intention. Avec des termes simples, structurants, avec la mobilisation de l’intention qui donne une orientation précise aux séances, les sophrologues disposent d’une méthodologie pertinente pour permettre l’adaptation de la sophrologie à différents contextes et publics.
LA RELATION D’ALLIANCE
L’alliance est une relation vivante et évolutive qui se construit dans les accords mutuels entre le sophrologue et les sophronisants. La relation d’alliance permet de nous rencontrer dans nos humanités respectives. Cette rencontre est puissamment réparatrice des relations. Construire une Alliance durable et profonde est au centre des apprentissages du Parcours de Formation en Sophrologie ® et de la Sophrologie Intentionnelle ®
FORMATRICE RÉFÉRENTE POUR L’ASSO PARCOURS BIEN-ÊTRE
ELISABETH PEREZ
SOPHROLOGUE, FORMATRICE EN SOPHROLOGIE
La sophrologie est entrée dans ma vie pendant l’enfance et mon intérêt pour cette discipline n’a depuis jamais cessé de grandir.
Aujourd’hui, je suis animée par l’envie de transmettre la sophrologie dans le but de contribuer à rendre les personnes plus conscientes de leurs ressources et de leurs capacités.
La 19 ème promotion de formation en sophrologie dans le cadre du Parcours de Formation en Sophrologie ® débutera cette année 2022/2023
Nos engagements
Nos Locaux
Témoignages
La devise de la sophrologie résume le chemin parcouru. Je suis allée, je dirais même, j’ai osé aller à la rencontre de moi-même. J’ai découvert la lumière là où se trouvent les zones d’ombre. Dans l’accueil bienveillant et inconditionnel de chaque part de mon être, j’ai pu prendre conscience de tout ce qui me n’appartenait pas et j’ai pu m’en libérer pour avancer sur mon chemin. Chaque journée de formation, j’ai senti que ma conscience s’éveillait davantage. J’aurais aimé que la formation s’étire encore plus dans le temps. Chaque week-end passé a été un véritable moment de BONHEUR !
Une formation permettant de s’aligner avec nos besoins, nos envies et nos valeurs les plus profondes. J’y ai découvert mon vrai moi, et chaque personne, peu importe son vécu a pu avancer à son rythme. Une douceur qui secoue…
La formation m’a donné l’opportunité de me reconnecter à mes capacités, à accepter mes peurs, à vivre avec mes fragilités et mes failles. Elle m’a permis de retrouver le regard d’enfant émerveillé par la vie et ses richesses. Depuis ma conscience d’adulte, avec mon regard d’enfant retrouvé, ma joie intérieure et mon élan vital, je me sens l’âme d’une exploratrice de tous les possibles que la vie nous réserve. Rien ne nous est impossible quand nous sommes conscients, que nous sommes reliés à l’Univers et à la Vie.
Suite à un burn-out j’ai décidé de concrétiser la reconversion qui me tenait à cœur. J’ai découvert cette école par le biais d’une de ses anciennes élèves. Le contact téléphonique m’a convaincu. Je ne regrette nullement mon choix car l’enseignement y est chaleureux, complet et donne du sens à notre existence. Pendant une année difficile à cause de la crise sanitaire, mon parcours en sophrologie m’a fait évoluer pour aller à la découverte, à la conquête et la transformation de mon Être dans sa profondeur. Cette formation m'a permis d’apporter de la clairvoyance dans mon existence et confirmer que la relation d’aide est importante pour moi
